पहली बात आपको ये खास बात ध्यान रखनी होगी कि आप मास्क कम से कम कितने घंटे पहन रहे है और कौनसी जगह पर पहन रहे हो और मास्क हमारे लिए ज्यादा पहना नुकशानदायि तो नहीं है पहली बात यह जाने #Covid19
( यह जानकारी बहुत ही जरुरी है Covid19 यानि Coronavirus के बारे मैं अच्छे से जाने और मास्क क्योँ जरूरी है पूरी जानकारी ले )
1🔹 क्या मास्क ज्यादा देर लगाना नुक्सानदेह तो नहीं है
उत्तर ▪️जी हाँ अगर अब हम ज्यादा देर तक मास्क पहने रहने पर हमारी बॉडी को पूरा ऑक्सिजन नहीं मिल पाता ये आप लोग जान सकते है इंडिया यानी हमारे देश जहाँ ऑक्सिजन कि कमी होने से कितनो कि मौत हो चुकी है ये आप सब जानते Covid19
अब हम इसके लिए क्या करें पहेली बात आप लोगों को मास्क लगाना है और ज्यादा भीड़ भाड़ वाली जगह पर ही लगाना है ऐसा नहीं है कि आप बंद गाड़ी मैं शीशे है और यहाँ आपको अगर अकेले है तो आप बिना मास्क का चल सकते है इस से आपको ऑक्सिजन पूरी तरीके से मिल सकती है जहाँ आप एक दो घंटे के लिए जाते है यदि आप कहीं काम करते हाओ दस बरह घंटे तो आप लोगों को वहां पर शोशल डिस्टेंस बना कर काम करना है #Covid19और अपने हाथ अपनी काम वाली जगह से आने पहले अच्छे से हाथ धोने है साबुन या फिर और कोई लिक्विड इस्तेमाल कर सकते है और जरुरी बात जब आप अकेले मैं हो मास्क ना पहने और भर्भुर् ऑक्सिजन ले और खुल के ज्यादा डरना नहीं चाहिए बस कोई भी काम हो पहले सेफ्टी फिर काम ठीक है
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